2021年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.2 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 2日:
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2595 kcal
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脂質: 87.63g | たんぱく質: 124.83g | 炭水化物: 315.42g.
朝食: Icelandic Provisions Strawberry with Lingonberry Skyr. 昼食: Sargento Wisconsin Sharp Cheddar Snack Bites, Emerald Natural Walnuts & Almonds 100 Calorie Pack, Amy's Split Pea Soup, Low Fat, RxBar Peanut Butter Chocolate. 夕食: Bell & Evans Breaded Chicken Breast Nuggets, Trader Joe's Fettuccine Alfredo. 軽食/その他: Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original, Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk, Icelandic Provisions Krimi skyr lemon, organic old school vanilla ice cream sandwich, Alamos Malbec, TGI Friday's Anytime Sliders, Wyman's Fresh Frozen Triple Berry Blend, Clementines, Clementines. もっと...
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週に5.7 kg減量中
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