2021年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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115.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 2日:
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2892 kcal
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脂質: 80.27g | たんぱく質: 212.37g | 炭水化物: 339.28g.
朝食: Banana, Coffee, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, ShopRite 2% Reduced Fat Milk, General Mills Honey Nut Cheerios Medley Crunch. 昼食: Prosciutto, Whole Wheat Bread, Kroger Deli Thin Sliced Oven Roasted Turkey Breast. 夕食: Green Peas , Smithfield Pork Tenderloin. 軽食/その他: Chobani Nonfat Vanilla Greek Yogurt (150g), Grapes, Citterio Prosciutto. もっと...
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週に6.0 kg減量中
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