2021年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.5 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 25.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 2日:
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1029 kcal
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脂質: 34.64g | たんぱく質: 64.85g | 炭水化物: 113.75g.
朝食: Nespresso Кофе с Молоком, Кабачковые Оладьи. 昼食: Красные Помидоры, Рис Вареный, Запеченная или Жареная Форель. 夕食: Зеленый Лук, Белковый Омлет. 軽食/その他: Семушка Миндаль Жареный, Зеленое Яблоко. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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