2021年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.4 kg
これまでの減量分: 26.7 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 2日:
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1342 kcal
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脂質: 107.94g | たんぱく質: 76.76g | 炭水化物: 15.82g.
朝食: Домик в деревне Сливки 20%, Огурец (с Кожурой), Глобус Маслины без Косточек, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Яйцо Куриное, Велес Карбонад Боярский, Лента Сыр Гауда 45%, Valio Сыр Полутвердый "Атлет Лайт", Простоквашино Масло Сливочное 82%, Ашан Шампиньоны, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль. 夕食: Лента Сыр Гауда 45%, Домик в деревне Сливки 20%. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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