2021年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.2 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 2日:
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1098 kcal
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脂質: 75.52g | たんぱく質: 89.35g | 炭水化物: 16.15g.
朝食: Morrisons Sliced Extra Mature Cheddar, Egg, Semi-Skimmed Milk, Black Tea, Tesco Mushrooms. 昼食: Double Cream, Hartley's Sugar Free Strawberry Jelly, Semi-Skimmed Milk, Black Tea, ASDA Extra Special At Endellion Cornish Brie, Asda Thick Sliced Corned Beef, Tesco Mixed Leaf Salad, Hellmann's Real Mayonnaise, Green Olives. 夕食: Asda Peach Sparkling Water, Asda Broccoli , Asda Cauliflower , Sainsbury's Mushrooms, Double Cream, Hartley's Sugar Free Strawberry Jelly, Morrisons The Best Hampshire Dry Cured Gammon Steak. 軽食/その他: Black Tea, Semi-Skimmed Milk. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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