2021年 02月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.7 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 2日:
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2531 kcal
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脂質: 118.60g | たんぱく質: 175.38g | 炭水化物: 143.39g.
朝食: Tre Mulini Pan Brioche, Mila Latte senza Lattosio, Tre Mulini Pan Brioche, Granarolo Latte Accadì Senza Lattosio. 昼食: Carne di Maiale, Fave Bollite, Barbera, Carne di Maiale, Fave Bollite, Coop Sangiovese. 軽食/その他: Lindt Cioccolato Fondente al Peperoncino, Lindt Cioccolato Fondente al Peperoncino. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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