2021年 02月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
105.7 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 45.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 2日:
|
1035 kcal
|
脂質: 65.83g | たんぱく質: 31.50g | 炭水化物: 79.24g.
朝食: Олейна Подсолнечное Масло , Сладкий Красный Перец, Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 昼食: Олейна Подсолнечное Масло , Винегрет без Масла, Виктория Баклажаны Фаршированные Сыром, Простая Еда Суп Пюре из Шампиньонов . 夕食: Яйцо (Целое), Карусель Винегрет Овощной с Маслом. 軽食/その他: От Фермера Йогурт Абрикос-Манго. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|