|
приболела
|
104.1 kg
これまでの減量分: 39.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 2日:
|
948 kcal
|
脂質: 33.85g | たんぱく質: 100.80g | 炭水化物: 61.16g.
朝食: Русское Море Морская Капуста со Сладким Перцем , Банан, Магнит Яйцо Варёное , Куриное Филе Жареное без Масла, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. 昼食: АО Тандер Яблоко, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла. 夕食: Русское Море Морская Капуста со Сладким Перцем , Магнит Яйцо Варёное , Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла. 軽食/その他: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вологодское Льняное Масло . もっと...
|
週に7.7 kg増量中
|