2021年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 2日:
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1351 kcal
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脂質: 76.61g | たんぱく質: 59.81g | 炭水化物: 100.86g.
朝食: AH Blauwe Bessen, AH Amandelmelk Ongezoet, Crownfield Fijne Havervlokken . 昼食: AH Pizza Salami, AH Stevig Meergranen Brood, Melkan Roomboter Ongezouten, Milbona Extra Belegen Kaas 30+. 軽食/その他: Bloedsinaasappel. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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