2021年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.3 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 2日:
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1577 kcal
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脂質: 107.66g | たんぱく質: 67.32g | 炭水化物: 92.31g.
朝食: REWE Leberwurst, Gekochtes Ei, K-Classic Bayerischer Süßer Senf , Milfina Butter , Schinken (Extra mager), Aldi Eiweißbrot (35g), Alpro Soya Mandelmilch, Alpro Soya Mandelmilch. 昼食: Sondey Butter Spritzgebäck, Pistazien. 夕食: Dunkin Donuts Boston Creme Donut, Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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