2021年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
88.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 2日:
|
2111 kcal
|
脂質: 86.78g | たんぱく質: 106.13g | 炭水化物: 231.46g.
朝食: Чебаркульская Птица Мясо Пресованное Королевский Деликатес, Белый Хлеб, Избенка Сыр Адыгейский. 昼食: Белый Хлеб, BeFit Крем-Суп Грибной из Шампиньонов, Магнит Венигрет Овощной , Ленивые Голубцы, Картофельное Пюре. 夕食: Хлебница Курник, Салат Овощной с Маслом, Картошка Вареная, Куриные Котлеты в Духовке. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|