2021年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.4 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 2日:
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1907 kcal
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脂質: 84.17g | たんぱく質: 170.25g | 炭水化物: 112.05g.
朝食: Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Жареное Яйцо без Жира, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 昼食: Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Куриная Ферма Желудочки Куриные по-Старорусски, Агро-Альянс Бурый Рис. 夕食: Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). 軽食/その他: Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом и Курагой. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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