2021年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.1 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 2日:
|
1303 kcal
|
脂質: 51.26g | たんぱく質: 97.53g | 炭水化物: 89.82g.
朝食: Лента Папайя Сушёная, Щедрые Хлебцы Ржаные, Выборжец Томаты Черри Желтые , Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Приготовленный Яичный Белок, ВкусВилл Яйцо Куриное, Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Семушка Кешью Жареный. 昼食: Fit Active Protein Cocktail Pistachio Ice Cream, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Сырники ПП, Лента Орех Пекан, Бахетле Капуста Цветная Жареная в Яйце, Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Barilla Макароны Бантики Отварные. 夕食: Куриное Филе Жареное без Масла, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные , Массандра Вино Сухое Шардоне, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Выборжец Томаты Черри Желтые . もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|