2021年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.7 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 2日:
|
1949 kcal
|
脂質: 98.40g | たんぱく質: 88.55g | 炭水化物: 424.65g.
朝食: La Paulina Сыр Гойа, Красная Цена Плюшка Московская, Увелка Хлопья Гречневые. 昼食: Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему, Щи с Курицей. 夕食: Шоколадная Колбаса, Гулливер Горбуша Запечённая с Сыром, Рис Вареный, Салат Овощной. 軽食/その他: Яшкино Конфеты Крокант, Агуша Творог Детский 4,2%, Рогачев Сгущенка, Real Сырники Классические. もっと...
|
週に8.4 kg減量中
|