2021年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
90.1 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 2日:
|
1928 kcal
|
脂質: 111.03g | たんぱく質: 102.33g | 炭水化物: 159.88g.
朝食: Fazer Хлеб Зерновой, Черкизово Колбаса Брауншвейгская, Вкуснотеево Творог Мягкий с Изюмом. 昼食: Рот Фронт Конфеты Фонарики, Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, ВкусВилл Салат 11 Овощей без Заправки, Каравай Хлеб Дарницкий, Ежики, Перцы Солянка Мясная. 夕食: АО Тандер Яблоко, Рижский Хлеб Домашний Бездрожжевой Заварной Подовый, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). 軽食/その他: Магнит Апельсин, Красный Октябрь Шоколад Алёнка. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|