2021年 02月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.1 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 1日:
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1139 kcal
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脂質: 48.53g | たんぱく質: 41.83g | 炭水化物: 135.12g.
昼食: Chauchas, Arvejas, Remolachas Cocidas (Frescas), Queso Gouda, Arroz Blanco, Lechuga. 夕食: Tregar Queso Blanco Light, Tregar Queso Blanco Light, Tomates, La Campagnola Atún al Natural, Panacity Pan Integral con Semillas. 軽食/その他: Facturas. もっと...
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体重に変化ありません
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