2021年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46.6 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 1日:
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1240 kcal
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脂質: 59.87g | たんぱく質: 43.24g | 炭水化物: 139.93g.
朝食: Madu. 夕食: Kebab, Nasi Goreng tanpa Daging, Keripik Pisang, Sirsak, Tahu Gejrot, Kanzler Singles Keju. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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