2021年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 15.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 1日:
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937 kcal
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脂質: 18.77g | たんぱく質: 33.33g | 炭水化物: 163.04g.
朝食: Alpura Leche Deslactosada Light, Plátano, Post Great Grains, McCormick Mermelada de Fresa, Pan Blanco Tostado, Preendulzado con Café y Azúcar. 昼食: Guacamole, Rebanadas de Jamón, Verduras Salteadas, Danone Gelatina Dany. 夕食: Guacamole, Bimbo Pan Tostado Clásico, FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g). もっと...
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週に0.0 kg増量中
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