2021年 02月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
87.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 1日:
|
1066 kcal
|
脂質: 70.88g | たんぱく質: 33.46g | 炭水化物: 78.84g.
朝食: Салат Оливье, Говяжий Бульон. 昼食: Салат Оливье. 夕食: Суп Овощной, Говяжий Бульон. 軽食/その他: Злагода Сметана 20%, Апельсин. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|