2011年 01月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106.1 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 01月 15日:
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2225 kcal
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脂質: 75.39g | たんぱく質: 133.19g | 炭水化物: 248.37g.
朝食: Special K Red Berry, 2% Fat Milk. 昼食: Chicken Breast, Banana pudding, Cheddar, Margarine, Egg Yolk, Egg White, Weight Watchers Bread, Grapes. 夕食: Ravioli. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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