2021年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 1日:
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1118 kcal
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脂質: 49.54g | たんぱく質: 61.65g | 炭水化物: 102.35g.
朝食: Quaker Granola Avena, Miel y Almendras, Danone Yogurt Griego Frutilla. 昼食: Valle del Norte Aceitunas Verdes Descarozadas, Lechuga, Tomates, Lomo de Cerdo Asado, Carne. 夕食: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Tucapel Arroz Blanco Grado 2, Patatas Fritas. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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