2021年 02月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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95 kg
これまでの減量分: 31.5 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 1日:
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357 kcal
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脂質: 2.79g | たんぱく質: 12.46g | 炭水化物: 68.90g.
朝食: Pão Francês. 昼食: Macarrão. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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