2021年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.6 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 1日:
|
1267 kcal
|
脂質: 49.57g | たんぱく質: 46.27g | 炭水化物: 160.17g.
朝食: Alpina Yogurt Finesse (180g), Jet Burbuja, Galleta de Avena, Galleta de Mantequilla de Maní, Pastel de Yuca. 昼食: Van Camp's Sardinas en Salsa de Tomate, Doria Spaghetti. もっと...
|
週に0.8 kg減量中
|