2021年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.5 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 1日:
|
1011 kcal
|
脂質: 15.09g | たんぱく質: 65.81g | 炭水化物: 151.98g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Егорьевские Традиции Лимон-Имбирь Дробленый с Сахаром, Дикси Творог 1%, Пастила. 昼食: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Хлеб с Семечками, Ашан Горох Варёный. 夕食: Красные Помидоры, Лаваш Тонкий, Капуста Тушеная, Куриная Грудка Отварная. 軽食/その他: Морковь. もっと...
|
週に1.0 kg減量中
|