2021年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.7 kg
これまでの減量分: 29.9 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 1日:
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1230 kcal
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脂質: 42.36g | たんぱく質: 50.16g | 炭水化物: 164.61g.
朝食: Tia Lia Mermelada de Damasco Light, Tucapel Galletas de Arroz Dulces. 昼食: Tomates, Lechuga, Repollo, Habas, Patatas Fritas, Carne en Su Jugo. 夕食: Tomates, Unimarc Atún Desmenuzado en Agua, Palta. 軽食/その他: Artesanal Cuchufli Chocolate, Natur Natur de Maiz, BUKA Buka Mix Vegetales Original. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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