2011年 01月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
89.4 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 30.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2011年 01月 15日:
|
1807 kcal
|
脂質: 53.38g | たんぱく質: 70.63g | 炭水化物: 245.65g.
朝食: strawberry, lean pocket pizza. 昼食: WONTONS, fried onions, mushroom soup, green bean cassarole. 夕食: orange chicken, spaghetti sauce, white rice. 軽食/その他: birthday cake, popcorn chicken. もっと...
|
週に1.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|