2021年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 1日:
|
1549 kcal
|
脂質: 86.80g | たんぱく質: 37.85g | 炭水化物: 160.50g.
朝食: Приготовленные Грибы (с Жиром), Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Сахар. 昼食: Мандарины, Голден Яблоко , Чай с Лимоном и Сахаром, Зеленый Лук, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Хлеб Бородинский. 夕食: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Бигус, Салат Витаминный. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|