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2021年 02月 1日
hosiccoの日記, 2021年 02月 1日
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64.6 kg
これまでの減量分:
8.6 kg
.
残り:
2.5 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2021年 02月 1日:
188 kcal
脂質: 5.35g | たんぱく質: 6.25g | 炭水化物: 26.91g.
夕食:
Mutfağım Lahmacun.
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週に1.5 kg減量中
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