2021年 02月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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107.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 24.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 1日:
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229 kcal
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脂質: 8.50g | たんぱく質: 6.12g | 炭水化物: 30.46g.
朝食: Caffè (dalla Moca), Tre Mulini Muesli Croccante al Cioccolato e Nocciole, Vipiteno Yogurt Dolce Cremoso. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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