2021年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.8 kg
これまでの減量分: 26.3 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 1日:
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1190 kcal
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脂質: 93.74g | たんぱく質: 67.76g | 炭水化物: 17.85g.
朝食: Глобус Маслины без Косточек, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Ялуторовский Мясокомбинат Карбонад Праздничный , Домик в деревне Сливки 20%, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Масло Сливочное 82%, Яйцо Куриное, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль. 夕食: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Домик в деревне Сливки 20%, Red Bull Red Bull Sugar Free. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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