2021年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.7 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 1日:
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1129 kcal
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脂質: 44.25g | たんぱく質: 49.71g | 炭水化物: 73.59g.
朝食: Кофе с Молоком, Латте, ВкусВилл Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Стародворские Колбасы Сосиски Баварские. 昼食: Конфеты из Молочного Шоколада, Белый Хлеб, Салат Овощной с Маслом, Микоян Колбаса Куриная. 夕食: Shake Cocktails Текила Сомбреро, Белый Хлеб, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Сметана 15%, Рис с Овощами, Говядина Тушеная. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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