2021年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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125 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 55 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 1日:
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1022 kcal
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脂質: 41.02g | たんぱく質: 80.72g | 炭水化物: 108.62g.
朝食: P&W Röstzwiebeln Original, Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda Light, Kunella Feinkost Rapsöl, Rührei. 昼食: HEJ Nutrition Crispy Protein Bar Crunchy Brownie, IronMaxx Protein Bar Erdnuss. 夕食: Rosenkohl. 軽食/その他: Kohlrabi. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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