2021年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
79.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 1日:
|
2419 kcal
|
脂質: 122.53g | たんぱく質: 104.49g | 炭水化物: 223.16g.
朝食: Хохланд Творожный Сыр, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Авида Молоко 2,5%, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Хохланд Творожный Сыр, Авида Молоко 2,5%, Авида Молоко 2,5%, Good Food Манго Сушеное, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Геркулес Монастырский, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные. 昼食: Яйцо, Авида Молоко 2,5%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Огурец (с Кожурой), Меридиан Риет из Тунца, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Магнит Банан, Авида Молоко 2,5%, Авида Молоко 2,5%, Сливочное Масло. 夕食: Агуша Пюре Груша-Яблоко, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Белый Город Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр. 軽食/その他: Слобода Майонез Оливковый 67%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Магнит Яйцо Варёное, Фортуна Тунец Кусочками в Собственном Соку, Картошка Вареная, Магнит Морковь Вареная. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
 コメント
ЕДИНСТВЕННАЯ группа без рекламы и ботов. Слежу лично. Набор только открылся. Сейчас группа публичная, позже закрою от ботов и прочей гадости.
@hudeemkotiki в телеграмме. Добро пожаловать ♥️
2021年 02月 1日 投稿者: жирррррррр
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|