2021年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.5 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 15.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 1日:
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1172 kcal
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脂質: 24.59g | たんぱく質: 75.37g | 炭水化物: 158.96g.
朝食: Bjorg Les P'tits Curieux, Danone Actimel 0% Allégé en Sucres, Banane. 昼食: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Framboise, Barilla Farfalle Intégrale, Endive, Filet Mignon de Porc. 夕食: Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté, Delisse Fromage Blanc 0%, St Môret Ligne & Plaisir, Bridelight Carré Fondant, Harry's Beau et Bon Graines et Céréales, Weight Watchers Risotto au Saumon. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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