2021年 02月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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120.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 1日:
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971 kcal
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脂質: 49.13g | たんぱく質: 51.67g | 炭水化物: 78.30g.
朝食: Abraham Serrano Schinken , Weizenbrot, Kaufland Delikatess Hähnchenbrust, Milsani Deutsche Markenbutter. 昼食: Gemischter Salat mit Dressing, Dulano Geflügel-Fleischwurst, Aldi Linsensuppe, Erdbeeren. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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