2021年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.3 kg
これまでの減量分: 20.7 kg.
残り: 12.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 1日:
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940 kcal
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脂質: 25.78g | たんぱく質: 60.86g | 炭水化物: 117.39g.
朝食: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке . 昼食: Шоколадница Чай Облепиховый, Магнит Минтай на Пару , Гречка Отварная. 夕食: Zuegg Варенье Сливовое, Danone Творог Мягкий 5%. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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