2021年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
77.4 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 12.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 1日:
|
1776 kcal
|
脂質: 139.78g | たんぱく質: 90.24g | 炭水化物: 38.33g.
朝食: Сливочное Масло, Сыробогатов Сыр Пошехонский, Жареное Яйцо без Жира. 昼食: Молния Капуста Тушеная с Мясом, Штурвал Шпроты в Масле. 夕食: Лук, Горчица, Сметана , Язык Свиной, Капуста. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|