2021年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.6 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 1日:
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1051 kcal
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脂質: 41.28g | たんぱく質: 46.85g | 炭水化物: 132.86g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Моя Цена Вишня Замороженная, Рис, Bite Миндальное Молоко. 昼食: Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Семушка Тыквенные Семечки, Суп-Пюре из Тыквы. 夕食: Мандарины, Fish House Минтай Филе, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Лук, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Фуджи Яблоко , Фундук Фундук, Кубанский Молочник Творог 5%. もっと...
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体重に変化ありません
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