2021年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
90.1 kg
これまでの減量分: 23.9 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 1日:
|
794 kcal
|
脂質: 43.79g | たんぱく質: 52.41g | 炭水化物: 45.76g.
朝食: Orion Choco Boy, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Помидоры, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Вязанка Ветчина Столичная, President Сыр-Мусс Творожный Сливочный , Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. 夕食: Ижмолоко Сырок Творожный Глазированный с Вареной Сгущенкой, Куриная Грудка Отварная. もっと...
|
週に5.6 kg減量中
|