2021年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
87.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 1日:
|
1276 kcal
|
脂質: 59.02g | たんぱく質: 65.01g | 炭水化物: 122.53g.
朝食: Юбилейное Печенье Традиционное , Сыр Тильзитер, Яйцо (Целое), Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова. 昼食: Акконд Нямик, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Макфа Спиральки. 夕食: Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей, Котлеты из щуки. 軽食/その他: Миндаль Миндаль. もっと...
|
週に4.6 kg増量中
|
 コメント
ЕДИНСТВЕННАЯ группа без рекламы и ботов. Слежу лично. Набор только открылся. Сейчас группа публичная, позже закрою от ботов и прочей гадости.
@hudeemkotiki в телеграмме. Добро пожаловать ♥️
2021年 01月 31日 投稿者: жирррррррр
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|