januari makan nggak kontrol, surplus tiap hari bismillah Februari mulai lagi dari awal🙏
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65.1 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 13.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 1日:
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1040 kcal
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脂質: 49.43g | たんぱく質: 31.38g | 炭水化物: 91.60g.
朝食: Gery Chocolatos, Sari Roti Roti Isi Krim Mocca. 昼食: McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy, Nasi Putih. もっと...
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体重に変化ありません
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