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I didn't gain at least 8-)
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81.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 01月 15日:
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1152 kcal
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脂質: 40.21g | たんぱく質: 64.52g | 炭水化物: 137.17g.
朝食: slim fast 321 french vanilla shake. 昼食: tomato , coburn cottage cheese, santitas tortilla chips. 夕食: roasted garlic triscuit crackers, chicken soup. 軽食/その他: Water, Natural Creamy Peanut Butter, Low Fat Honey Maid Grahams, swiss miss hot chocolate. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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