2021年 02月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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41.5 kg
これまでの減量分: 18.5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 1日:
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833 kcal
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脂質: 31.35g | たんぱく質: 22.04g | 炭水化物: 114.84g.
朝食: Cabai Merah atau Rawit, Telur Rebus Lunak, Indomie Mi Goreng Rendang. 昼食: Pop Ice Pop Ice. 夕食: HiLo Susu Coklat. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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