2013年 10月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
78.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2013年 10月 30日:
|
604 kcal
|
脂質: 28.35g | たんぱく質: 11.08g | 炭水化物: 88.25g.
朝食: Té (Infusión), Manzana. 昼食: Aceite de Girasol, Tomates, Zanahoria, Sopa quemagrasa. 夕食: Berenjena Frita en Mantequilla, Chauchas, Sopa quemagrasa. 軽食/その他: Ensalada de Frutas. もっと...
|
週に1.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|