2021年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 1日:
|
1242 kcal
|
脂質: 64.22g | たんぱく質: 69.72g | 炭水化物: 99.92g.
朝食: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Яйцо Всмятку. 昼食: Индилайт Филе Бедра Индейки, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой). 夕食: Малина (Несладкая, Замороженная), Пей Молоко Йогурт 3,5%, Пей Молоко Йогурт 3,5%, Киты Еды Гранола Классическая, Кролик Тушеный. 軽食/その他: Сухие Сливки, Пей Молоко Йогурт 3,5%, Малина (Несладкая, Замороженная), Киты Еды Гранола Классическая. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|