2021年 01月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.2 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 31日:
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2459 kcal
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脂質: 69.30g | たんぱく質: 133.17g | 炭水化物: 327.51g.
朝食: Яблоки. 昼食: Жареное Филе Свинины, Snickers Сникерс, Рис Вареный. 夕食: Голубика, Манго, Сливочное Масло, Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", Takemura Соус Кунжутный, Лента Смесь Овощная Овощи по-Деревенски, Куриное Филе. 軽食/その他: Яйцо, Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Классическая, Городецкий Творог 12%, АО Тандер Яблоко. もっと...
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体重に変化ありません
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