2021年 01月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 26日:
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247 kcal
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脂質: 13.85g | たんぱく質: 9.44g | 炭水化物: 23.34g.
朝食: Cafezinho, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Santo Antônio Amendoim Torrado sem Pele, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Dukan Panqueca com Farelo de Aveia. もっと...
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