2021年 01月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
111.2 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 41.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 31日:
|
809 kcal
|
脂質: 54.30g | たんぱく質: 19.00g | 炭水化物: 59.95g.
朝食: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Худеем За Неделю Капуччино. Кофе для Похудения, ВкусВилл Салат Цезарь (без Соуса) , Epica Crispy Фисташки 10,5%. 夕食: Худеем За Неделю Капуччино. Кофе для Похудения. もっと...
|
週に3.5 kg増量中
|