2021年 01月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.2 kg
これまでの減量分: 33.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 31日:
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1571 kcal
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脂質: 137.03g | たんぱく質: 59.76g | 炭水化物: 19.10g.
昼食: AH Pompoen Stukjes, Milbona Slagroom , AH Doosjevol Cranberry's, Amandelmeel, Milbona Slagroom , Kokos Meel, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Melkan Roomboter Ongezouten. 夕食: AH Excellent Mayonaise , AH Pompoen Stukjes, AH Kippenvleugels. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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