2010年 06月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.2 kg
これまでの減量分: 0.0 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 06月 9日:
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1114 kcal
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脂質: 48.21g | たんぱく質: 62.92g | 炭水化物: 113.55g.
朝食: Safflower Oil, Blueberries, Oatmeal, Oatmeal. 昼食: Mustard Greens, Apples, Sour Dough Bread, Raspberry Hazelnut Vinaigrette Salad Dressing, Cherry Tomatoes, Walnuts, Natural Crumbled Feta Cheese, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. 夕食: DDSmart Egg White Turkey Sausage Flatbread Sandwich. 軽食/その他: Tootsie Pop. もっと...
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